Как научить собаку не обращать внимание на посторонних

Собаки нападают на человека: не смотрите им в глаза – особенно главарю

Если собака гуляет с хозяином, а тот по какой-то причине не обращает внимания на «развлечения» своего питомца, который проявляет к вам отнюдь не добрый интерес, нужно не торопясь повернуться к собаке боком и замереть.

Это два значимых для собаки «сигнала примирения». Вы словно говорите: «я не опасен», «у меня нет дурных намерений», «я не буду вступать с тобой в конфликт». Любой пес это поймет лучше, чем любые голосовые уверения.

Лучше при этом не смотреть прямо собаке в глаза, но, конечно, надо наблюдать за ней. Затем громким уверенным голосом нужно попросить хозяина отозвать животное и взять его на поводок. Важно не проявлять страх, неуверенность, не суетиться.

Когда собака уже будет взята на поводок, не давая воли эмоциям, нужно так же спокойно и твердо попросить хозяина пса следить за ним и не допускать опасных ситуаций. И в глазах собаки, и в глазах ее хозяина тем самым вы поступите как справедливый и бесстрашный человек, а не напуганный и эмоциональный истерик.

Как научить собаку не заходить в огород? Запрещающие команды.

Собачья стая охраняет территорию

Бездомные собаки, как правило, редко нападают на людей. Они стараются избегать человека, прилагают максимум усилий, а также подключают собственные сигнальные возможности для того, чтобы предотвратить надвигающийся конфликт.

Собаки-парии живут стаями на определенной территории. Она может быть большой, и границы ее могут быть не видны человеку. Для собак это – святая святых: тут их дом, тут растут щенки, хранятся ресурсы.

Лаять собаки начинают, как только человек приближается к границе. Это лают «сигнальщики», то есть псы с самым низким статусом ответственности в стае – в их обязанности входит оповещать о надвигающейся угрозе. Собаки показывают вам, что впереди по вашему курсу находится что-то ценное для них, и они не готовы делиться.

Еще на этапе, когда вы слышите только лай, вы уже можете задуматься: почему собаки беспокоятся? Вероятно, если вы измените свой маршрут, то лай тут же прекратится, а территориальный вопрос может быть решен полюбовно.

Чем активнее и яростнее лай, чем ближе подходят собаки, чем больше скалят зубы и дыбят холки, тем дальше вы заходите на территорию стаи.

Если вы видите, что собаки готовы на вас броситься, но пока этого не делают, держатся от вас более, чем в пяти метрах, лучше остановиться, на какое-то время замереть и медленно, не делая резких движений, пытаясь совладать со страхом, отойти. Поворачиваться спиной к собакам не надо. Отступать необходимо медленно и так, чтобы собаки были в поле видения.

Если явные сигналы о том, что вы вторгаетесь на территорию стаи, проигнорировать, собаки в какой-то момент могут на вас наброситься. Исход схватки уже мало кто может предугадать.

Собака дыбит холку и задирает хвост, подбирается все ближе

Нападение собак можно условно разделить на несколько типов.

Первый – предупреждение: собака лает, дыбит холку, поворачивается боком, как бы отворачивает голову, опускает, но не поджимает хвост. Она вас предупреждает, что дальше идти не стоит. Именно в этот момент лучше остановиться.

Как научить собаку не выскакивать в открытые ворота. Воспитание щенка.

Если вы недостаточно далеко зашли на территорию собаки, не угрожаете своим присутствием ее ценным ресурсам, то, скорее всего, она быстро успокоится и может отойти, чтобы наблюдать за вами издали.

Возможно, собака чувствует загнанной себя в тупик, например, если вы стоите посередине дорожки и вас не обойдешь. Пес может рычать на вас, но стоит ему уступить дорогу – и все разрешится.

Второй – психологическая атака, более эмоциональный и агрессивный тип нападения: собака высоко задирает хвост, дыбит холку, оглушительно лает. При вашем приближении она может имитировать прыжок – подскочить на задних лапах, чтобы казаться больше и сильнее, чем есть. Лай также привлекает сородичей, а их появление придает собаке бесстрашие.

Третий. Иногда животное может нападать от скуки. Такая собака может сначала вас облаять, посмотреть на реакцию. Если вы начнете нервничать, она может напасть. Сначала как бы в шутку, потом всерьез.

Собака может при этом даже не лаять – просто дыбить холку, рычать, бегать вокруг, пытаться несильно кусать за ноги или руки.

Более того, она может останавливаться, делать перерывы – как только вы продолжите движение, снова будет нападать. Собака хочет напугать вас, довести до паники. И если ей это удастся – вы начнете убегать или махать руками и ногами – она может броситься всерьез.

Если вы попали в такую ситуацию, меняйте маршрут и держитесь спокойно и уверенно.

Не убегать и не смотреть в глаза

Собаки не понимают человеческий язык, но считывают наши жесты и чувствуют эмоции. Если стая побирается все ближе, вам лучше остановиться и повернуться к собакам полубоком. Не смотрите им в глаза – особенно главарю, вычислить которого бывает нетрудно: другие псы будут на него поглядывать, получая бессловесные приказы.

Прямой взгляд в глаза для собак – всегда угроза. А взгляд в сторону из-под полуопущенных век будет говорить им о том, что у вас нет притязаний, что у вас мирные намерения.

Если вы испытываете страх, то собаки могут напрячься, поскольку не поймут, чем этот страх вызван. Они не понимают, что вы боитесь именно их. Для них ваша неуверенность – повод думать, что вы хотите что-то сделать с ними или их территорией.

Во время остановки, когда собаки и вы соберетесь с мыслями и духом, обменяетесь сигналами примирения, стоит неспешно, но и не крадучись, отходить назад. Конечно, при этом необходимо наблюдать за поведением собак. Они могут какое-то время соразмерно вашему отступлению идти на вас, но их лай уже не будет столь агрессивен и оскал на мордах пропадет. Перестанут бросаться на ноги.

Если вы видите, что собаки успокаиваются, это значит, что вы все делаете правильно. Отступайте до того момента, пока псы не остановятся. Вы уже почти в безопасности можно подумать о смене маршрута.

Палка и камень – оружие неоднозначное

Если при нападении на вас собак, вы сделаете вид, что подбираете с земли палку или камень и пытаетесь ими кинуть, один-два пса отбегут от вас. Но не обязательно. В этом случае многое зависит от прошлого опыта собак.

Если в животных уже когда-то кидали камнями, палками и этот негативный опыт закрепился в их сознании как болезненно-неприятный, а вы, находясь на их территории, пока не угрожаете их ресурсам, то они могут временно отступить. Но чем ближе вы с палкой или камнем будете подбираться к их ценностям, тем агрессивнее будет действовать животное.

Пока вы будете безоружны и не особо опасны для собак, они будут готовы вас терпеть. Чем больше к фактору охраны ресурсов будет добавляться других факторов, например, самозащита, тем яростнее они начнут себя вести.

Если вы окружены тремя и более псами, не делайте резких движений, не наступайте. Агрессию рождает страх. Чем испуганнее будет стая, тем ожесточеннее она будет защищаться.

Скулить как маленький щенок

Если вы по какой-то причине пропустили все предупреждающие сигналы со стороны стаи, собаки бросаются на вас в остервенении, хватают за руки, пытаются повалить и дотянуться до шеи, то тут уже надо просто спасать свою жизнь. Можно начать отмахиваться сумкой или портфелем, низким голосом говорить «фу», «отойди».

Можно громко звать на помощь, чтобы привлечь внимание прохожих. Вероятно, численность людей, которые отзовутся и приблизятся к вам, на время остановит стаю. У вас появятся передышка и возможность отступить. Но если псы перестали набрасываться, отступление должно проходить без агрессии с вашей стороны.

Никогда не нападайте первым на остановившуюся собаку. Иначе она поймет, что так же можно поступить и с вами.

Если у вас не получается выгадать время для отступления, то в случае нападения можно сесть или упасть на землю, сгруппироваться, прикрыть руками голову, шею и начать скулить, как это делают маленькие щенки. Адекватные собаки могут перестать нападать, увидев вашу слабость и беззащитность, отойдут.

Шаг вперед не должен выглядеть как нападение

В некоторых случаях шаг вперед (только один!) может спасти ситуацию – собака может отступить. Если собака отступает, то лучше на этом остановиться, чтобы показать свои мирные намерения: вы только защищаетесь, не нападаете.

Однако делать шаг к собаке, которая находится меньше, чем в трех метрах от вас, не надо. Это будет воспринято как агрессия. Если собака уже завелась, то ее не сдержать, шагая вперед.

Можно взять в руки зажигалку и начать ею чиркать. Непонятный звук может заставить собак остановиться. Также остановить собак может выставленная вперед рука с сумкой или портфелем. Но делать это надо спокойно и аккуратно, чтобы не спровоцировать нападение.

Когда идти, не меняя маршрут

Бывает, что маршрут при нападении собачьей стаи поменять невозможно. Например, собаки лают, когда вы идете по тропинке или асфальтированной дорожке. Скорее всего, они просто обозначают свою территорию, просят вас побыстрее с нее убраться.

В этом случае вам стоит продолжать движение вперед, но с остановками и примирительными жестами. С таких троп не стоит сходить, потому что вы ненароком можете пойти в сторону логова со щенками.

Не спеша, продолжайте движение вперед, наблюдая за стаей и ее поведением. При нарастании агрессии останавливайтесь на 10-15 секунд, отворачивайте голову, не смотрите прямо на собак, потом продолжайте движение.

Если же вы идете по нетоптанной тропе, то тогда стоит вернуться в начало маршрута и переложить его с учетом «пожеланий» стаи.

«Прикормыши» – городская проблема

«Прикормыши» – собаки, которых подкармливают сердобольные жители городских домов. Им кажется, что так они помогают собакам, но на самом деле, больше вредят и псам, и людям.

У таких собак развивается территориальный стереотип – они начинают считать ту территорию, где их кормят, своей, начинают защищать ресурсы, то есть пищу. Городской двор или его часть, облюбованная «прикормышами», как правило, территория небольшая, поэтому у них нет необходимого места для предупреждения «захватчиков», они сразу начинают защищать ресурсы. Их реакция может быть намного агрессивнее, чем это могло бы быть на большей территории.

Как предотвратить агрессию «прикормышей»? Попросить тех, кто подкармливает собак, делать это не во дворе, а там, где не ходят люди. Или вообще этого не делать.

Нужно помнить, что собаки – это хищники. У них есть пищедобывательный инстинкт: они всегда могут найти еду на помойке, употребить в пищу мелких грызунов.

Но если собаки живут во дворе и получают пищу от людей, то они начинают лениться добывать себе пропитание самостоятельно.

При этом даже сердобольные жители не застрахованы от нападения прикормленных псов. Пока к ним ходят с едой, они могут нормально встречать человека. Но если кто-то до этого уже выдал им паек, а тот, кто регулярно их кормит, идет по двору, собаки могут облаять и напасть на него, защищая свое. Им все равно – кто идет: их благодетель или нет.

Домашние потерявшиеся собаки склонны ориентироваться на конкретного человека в плане пищи. Но в экстремальной ситуации они начинают учиться добывать себе пропитание самостоятельно.

Собаки-парии, которые родились и выросли на улице, не контактировали с человеком раньше, вдруг ни с того ни с сего начавшие получать еду от людей, все равно не станут им друзьями. Такие собаки хорошо знают, как контактировать со своими сородичами – человека же терпят за еду. Верности и любви от них ждать не стоит.

Собаку нужно уважать

При встрече с любой собакой – бездомной или домашней, агрессивной или нет – важно помнить, что она – представитель другого биологического вида, зверь. Да, веками пес и человек состоят в отношениях сотрудничества, но при общении с собакой важно понимать ее язык (сигналы тела), учиться «разговаривать» на этом языке. Нужно понимать, какие жесты и действия человека могут восприниматься животным как угроза, а какие смогут успокоить.

Никогда не стоит подзывать к себе незнакомую собаку, чтобы погладить. Она может подойти, думая, что вы дадите ей еду. Но как только вы попытаетесь ее погладить, она может в ответ попытаться укусить.

И не потому, что агрессивная, а потому, что ее, например, напугала ваша поднятая над ее головой рука, другое резкое или непонятное движение. Не все собаки любят, чтобы их гладили – это их право.

Важно помнить, что собака так же, как и вы – личность, нужно уважать ее привычки, страхи, сомнения, недоверие. Нужно уважать собак и тогда, думаю, они станут гораздо охотнее уважать и людей.

О том, как действовать горожанам в случае, если в их дворе или районе появились агрессивные бродячие собаки, куда обращаться с просьбой об их отлове, как работает система регуляции бездомных животных, мы готовим материал, который вскоре выйдет на портале «Милосердие.ru».

Мы просим подписаться на небольшой, но регулярный платеж в пользу нашего сайта. Милосердие.ru работает благодаря добровольным пожертвованиям наших читателей. На командировки, съемки, зарплаты редакторов, журналистов и техническую поддержку сайта нужны средства.

Источник

Что делать, если собака тебя не любит?

Ласковый характер собак означает, что они, как правило, склонны осыпать нас любовью. Конечно, здесь задействовано множество факторов. Хотя порода, история и образование важны, каждая собака индивидуальна.

Зная, что собаки, как правило, склонны наслаждаться нашей компанией, узнавать, что это не так, может быть неприятно. Это достаточно плохо, когда вы подходите к незнакомой собаке, и она не хочет, чтобы ее гладили. Когда вы принимаете собаку в свою семью, а вы ей не нравитесь, это может поставить под угрозу ее благополучие.

Если вы обнаружите, что говорите: «Моя собака меня не любит», наш сайт может помочь вам понять, почему. Кроме того, мы также расследуем, что могло бы произойти, если бы вы обнаружили, что ваша собака раньше вас любила, но больше не любит. Такие изменения в поведении собаки могут вызывать особое беспокойство.

Признаки того, что ваша собака вас не любит

Когда мы сталкиваемся с другими людьми, у нас может сложиться впечатление, что мы им не нравимся. Им не нужно ничего говорить или вести себя агрессивно. Мы часто можем сказать по их языку тела, что они не прониклись к нам симпатией. Собаки могут быть не такими сложными в психологическом отношении, но определить, не нравимся ли мы им, не всегда легко.

Поскольку мы не можем спросить их напрямую, нам нужно искать признаки того, что собака не любит хозяина. Эти знаки в основном основаны на языке тела и включают в себя:

1. Избегает вашего присутствия: первый признак того, что наша собака нас не любит, довольно очевиден. Если каждый раз, когда мы приближаемся к ним, они удаляются, вероятно, у них есть проблемы с нами.
2. Не любит, когда к ней прикасаются: ласки собаки успокаивают ее, снимают стресс и улучшают связь между собакой и опекуном. Хотя бывают случаи, когда они просто не заинтересованы и не хотят, чтобы их гладили, если собака регулярно уклоняется от вашего прикосновения, это признак проблемы.
3. Поджимает хвост: собака может бояться вас, но она остается в вашем присутствии. Глядя на их язык тела, мы можем понять, как они относятся к человеку. Опущенный и подвернутый хвост в вашей компании обычно свидетельствует о страхе, дискомфорте и/или стрессе.
4. Отводит взгляд: хотя собаки обычно не любят, когда им смотрят прямо в глаза, если они всегда избегают вашего взгляда или съеживаются всякий раз, когда вы смотрите на них, это признак того, что им некомфортно с вами.
5. Прижимают уши: хотя приплюснутые уши могут быть признаком агрессии, это также может быть признаком дискомфорта. Нам нужно посмотреть на их язык тела в целом, чтобы знать наверняка.
6. Может укусить или поцарапать: некоторые собаки, возможно, не научились сдерживанию укусов и будут кусать нас слишком сильно, даже если они только играют. Если собака не любит вас или чувствует угрозу с вашей стороны, она может попытаться укусить.
7. Лай или рычание: один из самых очевидных признаков того, что собака не любит хозяина, — это агрессивные звуки.

Как мы видим, многие признаки того, что вы не нравитесь собаке, совпадают с другими поведенческими проблемами у собак. Вот почему так важно смотреть на контекст этого поведения, а также на язык их тела.

Почему моя собака меня не любит?

Хотя может быть довольно очевидно, что вы не нравитесь вашей собаке, знание причины может быть не столь очевидным. Нам нужно четко понимать, что мы имеем в виду, когда говорим, что собака не любит человека. Хотя собаки намного умнее, чем многие думают, их психология не так сложна, как у человека. Некоторые собаки могут по своей природе недоверчиво относиться к незнакомцам, другие могут быть более общительными. Это связано со смесью их генетики, воспитания и образования.

Другой аспект заключается в том, что каждая собака индивидуальна. Причины, по которым собаки привязываются к одним конкретным людям, а не к другим, многогранны. Некоторые собаки устанавливают более тесные связи с представителями своего вида, чем с их владельцем. Это больше зависит от качества отношений, чем от типа, например, хозяин/животное-компаньон.

Собаки не моралисты. Они не будут недолюбливать человека за его взгляды или характер. Они будут судить о нас по своему опыту как с конкретными людьми, так и с людьми в целом. Собаке часто не нравится находиться рядом с человеком, потому что он чувствует себя некомфортно или ему угрожает опасность. Но если мы пытаемся быть хорошими, что происходит не так? Вот некоторые примеры:

1. Язык тела: хотя мы можем думать, что ведем себя дружелюбно, наш язык тела может посылать смешанные сигналы. Если мы приподнимемся над собакой, прищурим глаза или оскалим зубы, возможно, они воспримут это как проявление агрессии. Чаще всего это происходит с собаками, которым изначально неудобно, например, недавно взятыми.
2. Объятия: существует много видов поведения, которые собакам не нравятся, и объятия обычно являются одним из них.
3. Быть слишком грубым: если мы тянем их за поводок, толкаем их или вообще слишком грубы, наша собака может этого не оценить. Это особенно верно, если мы регулярно используем отрицательное подкрепление, т.е. ругаем или бьем, когда они делают что-то, что мы считаем неправильным.
4. Неуместные прикосновения: большинство ответственных владельцев знают, что дергать собаку за хвост, уши или другую часть тела не доставляет им удовольствия. Однако, хотя мы можем думать, что мы просто пытаемся быть ласковыми, могут быть части тела, которые собака не любит, когда к ним прикасаются. Делая это постоянно, вы можете не понравиться собаке.
5. Разыгрывание трюков: есть много видеороликов, в которых люди играют со своими собаками или сбивают их с толку, разыгрывая трюки. Хотя часто это не вызовет проблем, чувствительным собакам это может не понравиться, и они станут настороженными.
6. Негативные ситуации: по разным причинам некоторые собаки могут бояться других животных, людей или ситуаций. Если мы регулярно ставим их в ситуации, в которых они чувствуют себя некомфортно, они, скорее всего, обижаются на нас.

Мы еще раз хотим подчеркнуть, что каждая собака индивидуальна. Негативная ситуация для одной собаки может быть очень комфортной для другой.

Что делать?

Независимо от того, изменились ли ваши отношения внезапно или вы никогда не могли сблизиться со своей собакой, есть вещи, которые вы можете сделать. Улучшение вашей связи с собакой потребует времени и усилий. Насколько многое зависит от ваших собственных обстоятельств. Одна вещь, которую мы должны иметь в виду, это важность позитивного подхода.

Хотя исследования на удивление ограничены, кажется, что «позитивное отношение и аффилиативное поведение» способствуют сильной связи между человеком и собакой. Обеспечение позитивной обстановки будет иметь большое значение для установления ваших отношений.

Здесь мы можем дать вам несколько идей для начала:

1. Обратите внимание на язык их тела: разрыв отношений с собакой может быть вызван игнорированием того, что она пытается вам сказать. Независимо от того, враждебны мы или нет, наша собака использует язык тела, чтобы общаться с нами. Если мы начнем уделять больше внимания их выражению лица и позам, мы сможем узнать их симпатии и антипатии.
2. Прекратите стрессовое поведение: вы можете думать, что объятия вашей собаки — это способ укрепить вашу связь, но это может быть причиной того, что ваша собака не любит вас в первую очередь. Прекратите совершать поступки, которые вызывают у собаки обиду на вас.
3. Установите распорядок: независимо от того, отклонялись ли вы от существующего распорядка или никогда его не имели, некоторая структура может вам существенно помочь. Кормите их в одно и то же время каждый день, регулярно выгуливайте их и убедитесь, что они знают, когда вы приходите и уходите.
4. Правильно ухаживайте за собой: не все собаки одинаковы. Некоторым не нравится, когда их трогают в определенных местах. Если мы будем гладить их, где захотим, не выясняя, что им нравится, это может стать причиной разрыва между вами. Изучите правильные техники ласки, узнайте, где им нравится, когда их трогают, а где нет, с помощью этой статьи о том, как гладить собаку, чтобы расслабить ее.
5. Положительное подкрепление: вместо того, чтобы ругать их за плохое поведение или поощрять негативное поведение, используйте положительное подкрепление, чтобы убедиться, что они знают, что вы не представляете угрозы.
6. Обучение: положительное подкрепление является неотъемлемой частью обучения собаки. Обучение их правильному поведению не только поможет вам, но и даст собаке структуру и цель. Собаке понравится, когда ее вознаграждают, и у нее должен быть более высокий уровень безопасности.
7. Не торопитесь: раздражение, крики или попытки принуждения к общению контрпродуктивны. Вы должны позволять собаке подходить к вам, давать ей пространство, когда она в этом нуждается, и говорить спокойным успокаивающим тоном. Это может занять некоторое время, и быстрого решения, скорее всего, не будет, но это поможет собаке приблизиться к вам.

Укрепление вашей связи и помощь вашей собаке, такой как вы, может занять время. К сожалению, могут быть случаи, когда собака все еще нетерпима к нам, даже после использования вышеперечисленных советов. В этих случаях важно обратиться за помощью к квалифицированному этологу собак.

Автор статьи: Мэтью Несбитт
Я писатель и исследователь, особенно интересующийся зоологией и отношением человека к благополучию животных.

Источник

Можно ли позволять посторонним людям гладить вашу собаку?

Для начала стоит определить, кого считать посторонними. Хозяин и члены семьи, постоянно проживающие с питомцем, определенно не входят в этот круг.

Все остальные — друзья, родственники, соседи — для собаки должны считаться чужими. Ярлык «чужой» не предполагает, что собака будет агрессивно реагировать на появление таких, но принимать лакомства, игрушки и ласку от них не должен. Почему — отвечает Time Out Pets.

Во-первых, что не могут делать посторонние:

подзывать к себе;

Все это привилегия хозяина. Посторонние могут гладить животное и даже кинуть игрушку, но оказывать слишком большое внимание, позволять отвлекать себя, делиться едой и звать за собой лучше не стоит.

Во-вторых, собаку стоит огораживать от других людей на улице. Играть и гладить гости могут только у вас дома, на улице совсем другие правила. Здесь собака должна быть максимально избавлена от дополнительных раздражителей — во дворе их и так полно.

До пяти месяцев щенка могут гладить все. Это даже полезно для выработки дружелюбного отношения к людям. После пяти месяцев близкое общение с посторонними лучше ограничить — собака даже не охранной породы должна различать своих от чужих.

Лакомства от других людей, даже одобренные ветеринарами, стоит запретить вовсе. Кормит всегда вожак — хозяин, которому можно доверять. Во-первых, неизвестно, как непривычная пища отразится на организме животного, во-вторых, пес может привыкнуть искать еду не у вас, а у посторонних или на улице.

Вожак в стае один, поэтому и приказы должен раздавать только один человек — хозяин. Иначе животное запутается или просто разуверится в авторитете хозяина.

С другой стороны, если порода вашей собаки не предназначена для защиты, а ваш образ жизни предполагает частое нахождение среди незнакомых людей, собаку можно и не приучать к настороженности. Достаточно просто разрешить приближаться и гладить щенка и после пяти месяцев. Так пес дружелюбнее будет относиться к людям, особенно если те часто его поощряют и ласкают.

Источник

Как Не Обращать Внимание На Негативных Людей?

Живя в социуме, невозможно оградиться от общения с другими людьми, и оно не всегда бывает приятным. Чтобы сохранить психическое здоровье, важно знать, как не обращать внимания на негативных людей. Трудности, возникающие с этим, чаще всего связаны с заниженной самооценкой. Чаще всего проблемы имеют корни в далёком прошлом – многие люди ещё в детстве получают неправильное понимание своей роли и значимости.

Взрослые осознанно или неосознанно плохо влияют на ребёнка, унижая и его и нанося психотравмы, обесценивая как личность. Если это длится в течение нескольких лет, ребёнок не в силах противостоять, и на нездоровой почве махровым цветом расцветают комплексы. Чтобы научиться управлять своими реакциями на токсичных людей, нужно разобраться в себе.

Как научиться не обращать внимания на негатив, если он «задевает за живое»? Часто у людей с низкой самооценкой «открыты ворота» для разного рода критики. Если человек болезненно реагирует на мнение окружающих, он рискует потерять свою индивидуальность. Для начала нужно уяснить, что не существует идеальных людей и все, кто осуждает, также совершают ошибки и порой те же самые, но система двойных стандартов не позволяет им признать свою неправоту.

Что значит негативный человек?

Негативный человек — это прежде всего тот, кто влияет на самооценку. Если человек не уверен в себе, любое мимолётное замечание может повергнуть в пучину отчаяния. В роли негативной личности может выступать даже ни в чём неповинный человек. Например, учитель или начальник, выражающий свои желания и приказы в требовательной форме, для обидчивого и ранимого человека выглядит скоплением негатива.

Существуют и так называемые «энергетические вампиры», которые специально генерируют отрицательные эмоции у окружающих, провоцируя скандалы, физическое неудобство и прочие малоприятные реакции. В арсенале таких людей много психологических инструментов, которые бессильны против уверенности в себе и невозмутимости.

Всем знакомы бабушки преклонного возраста, устраивающие скандалы в магазинах и поликлиниках. Эти негативные личности стали такими от недостатка эмоций и внимания. С возрастом утрачивается множество возможностей получать яркие эмоции, а вызывая негатив у окружающих, можно получить ответную реакцию, оказаться в центре внимания и получить эмоциональную разрядку.

Ещё один тип людей – те, кто самоутверждается за счёт других. Это может быть начальник, любой чиновник, приятель, одноклассник, родственник и даже супруг. Такие люди не умеют создавать что-то значимое и единственный способ поднять самооценку – унизить тех, кто поддаётся на провокации.

Признаки негативной энергетики человека

Часто встречается негативная энергетика у человека, признаки которой заключаются в дискомфорте при общении, ощущении, что тебя унизили, обидели, высмеяли, обесценили. Единственное оружие против такого рода людей – уверенность в себе и внутреннее спокойствие. Иногда его ещё называют пофигизмом. К слову, здоровый пофигизм пойдёт только на пользу любому из нас, если уметь им правильно распоряжаться.

Признаки, по которым можно определить токсичных людей:

• Выражение недовольства в агрессивной форме;

• Навязывание своего мнения;

• Желание превозносить себя;

• Унизительные высказывания по отношению к другим;

• Поучения, настойчивые замечания;

Большинство негативных людей глубоко несчастны и сами страдают от заниженной самооценки, а также от отсутствия внимания, ярких эмоций. Но они подсознательно выбрали для себя путь самоутверждения и восполнения недостающих чувств за счёт людей, неспособных дать отпор. Мишенями становятся воспитанные, робкие, скромные люди, а также те, кто имеет комплексы и страхи.

Как не обращать внимание на негатив?

Чтобы все попытки вывести вас из себя оказались безуспешными, а обида не оседала тяжким камнем в душе, психологи придумали несколько простых правил поведения. Возможно, освоить их получится не сразу, ведь проблемы, которые растут в течение многих лет, почти невозможно решить одним махом. На преодоление внутренних страхов требуется время. Но работать над собой всё же надо, чтобы у токсичных членов общества не было шансов самоутверждаться за ваш счёт.

Три правила общения и нейтрализации пагубного влияния на психику:

1. Игнор, ЧС, сведение общения к минимуму. Чем меньше возможности вас задеть – тем меньше шансов получить очередную психотравму. Желательно физически изолировать себя от неприятного человека – это самый простой путь.

2. Общение только по делу. Если ограничить контакты нереально, например, на работе, то нужно свести общение к деловому стилю, не допуская человека к любой информации о себе. Если он что-то узнал от других, не стоит реагировать и поддаваться на провокации.

3. Не спорить. Ведь именно этого от вас и ждут. Начиная спорить без должной уверенности в себе и внутреннего спокойствия, вы уже проиграли. Можно дискутировать, но только на «вашем поле». Если вы являетесь профессионалом в своей области или знаете предмет разговора «на все сто», это имеет смысл.

Однако будьте готовы к тому, что вас попытаются высмеять, унизить и обесценить другими способами. Поэтому лучше самоустраниться.

Более долгий и сложный путь предстоит тем, кто хочет узнать, как перестать реагировать на негатив эмоционально. Это намного сложнее, чем просто игнорировать неприятного человека. Можно сказать, что это высший пилотаж самообладания и психологической устойчивости.

Искусству владеть собой обучают на курсах и тренингах, работа со специалистом помогает выявить внутренние проблемы и побороть комплексы. Этому не научиться за пару часов или по взмаху волшебной палочки. Процесс требует погружения в собственные переживания, вытаскивание на свет всех накопленных обид, страхов и несостоявшихся ожиданий.

Гораздо проще понять, как не обращать внимания на человека – создать невидимую стену между ним и собой, облачиться в панцирь, не пуская во внутренний мир, и не показывая своих чувств. Отсутствие внешней реакции сбивает с толку «нападающего» и охлаждает его пыл.

Главный секрет, как научиться не реагировать на негатив в том, чтобы повышать собственную самооценку, приобретать уверенность в себе и умение абстрагироваться от происходящего – научиться смотреть на ситуацию со стороны, так, будто вас не касается всё происходящее. В этом случае все попытки вывести из себя окажутся безуспешными, а вы сохраните психическое здоровье.

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Источник